• Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

© 2018 by Laura Horvat

 

Gesundheits-Coaching auf ganzheitlicher Ebene 

durch Meditation und Yoga, Vitalstoff-Versorgung, gesunde Ernährung und neue Denkweisen zu rundum Wohlbefinden

In meinen Lifestyle Coaching Sitzungen begleite ich dich dabei deinen Weg zu mehr körperlichem, mentalem und seelischem 

Wohlbefinden zu finden.

Egal ob:

  • du dir mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag wünschst

  • du Wege suchst um besser mit Stress umzugehen

  • dir dein Körper mit "Weh-Weh-chen" hier und da zu schaffen macht 

  • du morgens aufwachst und das Gefühl hast du hättest nicht geschlafen

  • Kopfweh bei dir am Tagesprogramm steht

  • die Verdauung nicht so wirklich tut wie sie soll (oder idealerweise könnte)

  • Übergewicht dich begleitet

  • deine Haut nicht mehr strahlt, deine Haare und Nägel brüchig sind

 Für all diese Themen gibt es Lösungsansätze und "ganz einfache" physische, sowie spirituelle Maßnahmen. Der Schlüssel jeder Veränderung liegt jedoch immer im TUN. Um eine grundlegende Veränderung sämtlicher Zustände zu erfahren, müssen wir uns aktiv für einen neuen Weg entscheiden und bewusst aus unserer Komfortzone heraustreten. 

Wenn du dafür bereit bist, begleite ich dich gerne auf deinem Weg! 

Die folgenden Punkte bilden wichtige Säulen und grundlegende Komponenten meiner Philosophie, und haben bestätigt bemerkenswert positive Auswirkungen auf unseren ganzheitlichen Gesundheitszustand zu haben:

  • Meditation, Anwendung ätherischer Öle und Löschen alter Programme

  • Yoga und Bewegungseinheiten - da Yoga und Meditation transformierende Auswirkungen, sowohl für Körperempfinden als auch Emotionen haben können, ist die Integration dieser alten Philosophie ein wichtiger Teil in meinem Leben geworden. Wir streben dadurch die Stärkung des inneren Gleichgewichts an, schaffen mehr Ruhe und Gelassenheit, steigern die körperliche und mentale Kraft und zielen eine Umprogrammierung von alten Glaubenssätzen an.

  • Empfehlungen zur Versorgung des Körpers mit ausreichend Vital- und Mineralstoffen durch Nahrungsmittel und -ergänzungen und warum das so wichtig ist

  • Unterstützung der Entgiftung und Entschlackung der Zellen und Leber auf natürliche und sanfte Art und Weise

  • Regeneration der Darmfunktion durch ganzheitliche Darmsanierung - die Wichtigkeit eines gesunden Darms 

  • einfache Tipps und Anregungen, sowie Einkaufstips für eine gesunde, basen-überschüssige Ernährung

  • Intervall-fasten und dessen großartige Vorteile

Wie du auf Grund der Inhalte bereits erkennen kannst, sind  Wohlbefinden und Zufriedenheit, meiner Meinung nach, eine Sache von Körper, Geist UND Seele.  Aus diesem Grund bilden Meditation, mentale Umprogrammierungen, herstellen von innerem Gleichgewicht durch Yoga, eine vitalstoffreiche, basische Ernährung und reinigende sowie aufbauende Nahrungsergänzungsmittel die wichtigsten Säulen meiner Philosophie.

Wenn du dich davon hingezogen fühlst oder dich wieder erkennst, freue ich mich dich bei einem ersten Gespräch kennenzulernen.

 

 

kostenloses Kennenlerngespräch (15-20 Minuten)

 

Online Coaching (Skype, WhatsApp) 

45€ je 50 Minuten

KONTAKTIERE

MICH FÜR EIN 

KOSTENLOSES

KENNENLERN-GESPRÄCH