• Facebook - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

© 2018 by Laura Horvat

 

Gruppen Yoga Sessions

Angebot von 4. September - 19.Dezember 2018

Sessions finden jede Woche statt auch an Feiertagen!

SPORT.ZENTRUM Niederösterreich

DIENSTAG von 19:00 bis 20:30 Uhr

körperbetonte Sessions

Unterstützung im Sport und Alltag für mehr Flexibilität, Wohlbefinden, Kraft, Balance, mentale Stärke und Stabilität.

Bewegung mit bewusstem Atmen verbinden, 

spezifische Atemtechniken zur Steigerung der Lungenkapazität, Meditation und Entspannung als Ausgleich zu kräftigenden Übungen und zur Regeneration.

Einheiten in Gruppen bis zu 20 Personen

SPORT.ZENTRUM Niederösterreich

wo: Gymnastikraum

Dr.-Adolf-Schärf-Straße 25

3100 St.Pölten

www.sportzentrum-noe.at

unnamed.jpg

Gesundheitszentrum Bewegen

MITTWOCH von 17:00 bis  18:30 Uhr

MITTWOCH von 19:00 bis 20:30 Uhr

 

ganzheitliche und sanfte Sessions

Ganzheitliche Yoga Sessions im traditionellen Stil mit Meditation, Yoga Philosophie, Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und abschließender Meditation im Liegen. Verstehen der korrekten Ausführung von Asanas durch manuelle Korrektur. 

 

sehr persönliche Einheiten in

Kleingruppen bis maximal 8 Personen!

Gesundheitszentrum Bewegen

Hnilickastraße 6

3100 St.Pölten

www.gesundheitszentrumbewegen.at

Screen Shot 2018-05-27 at 11.56.29.png
  • Schwarz Facebook Icon
  • Schwarz Instagram Icon

Bitte unbedingt anmelden via +43 664 554 3938 (whatsapp/sms)

für aktuelle Updates folge mir auf facebook, instagram oder abonniere meinen 

 

Kosten:  

18€ je Einheit

Schnupperstunde 15€

10er Block 150€

kann für jede beliebige Session eingelöst werden, sowohl im Sportzentrum als auch im Gesundheitszentrum  

Bitte um kurze Anmeldung via WhatsApp oder SMS

Matte bitte selbst mitbringen